Marikoさんの日々の記録

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日々の学び

自分を受け止めると、表情が変わる 〜今になってもYes, andのすごさに気づく〜

人の顔って、その人全てが現れる。 顔の作りとか、かわいいとか美人とかカッコいいとかとは関係なく、その人らしさ、生き様が見える。 人に対してはそうやって思っていたけど、自分にはまだまだできていなかった。 去年は特にひどい表情をしていた。 自分でもわかっていたけど、コントロールできなかった。 最近、自分の表情がちょっと変わったなぁーと自分で感じられるように。 そもそも、昔から自分の顔を見るのが嫌いだっ […]

Facebookにあげるためのハードル〜レジリエンス的に考えて気持ちを切り替えてみる〜

私はFacebookに投稿するのが苦手もいうか、嫌いでした。 Facebookある時から急にFacebookの友達からの情報量が増えた。 ネガテイブな情報も楽しそうな情報もどっちもしんどかった。 でもようやく自分で取捨選択して、うまく捉えられるようになった。 そんな感情があるので、自分もそんなことしたくない（Facebookにたくさんの情報をあげたくない）という気持ちに自然となっていた。 だいぶマ […]

ココロの浄化とモノを手放す一週間

先日は、一年ぶりに友人と飲みに行って、自分のココロの変化を実感しました。 泣くこと。普段のわたしにはなかなかできなくて、今も泣けないことが多いんですが、先日はびっくりするくらい、自然と泣いたんです。 そんな日のお話。

やる気が起きないをYes, and 〜レジリエンスで考えてみる〜

ここ最近、お疲れモード！ 活動的ではあるんですが、なかなかやる気が起こりにくい！体が重い！！ ブログネタもいくつかあるのに、完成させられない！！笑 Yes, andでそれはちょうどいい！！というマインドと、レジリエンス的にも考えてみようかと思います。

本日のパーティー

再び、友人の子どもちゃんの誕生日パーティー！ 盛りだくさんでした。 おもち ポップコーン ケーキ（プレート作りました） お腹いっぱい〜

広島でチーズタルトに並んでみた

広島出張だったので、いつものごとく（笑）お土産を探していて。 今週末、友人を我が家に招くので、何かないかと企んでいたところ、、、、。 発見したのはチーズタルトのお店。 広島駅の１Ｆ。 ▲ カープ戦があったようで、広島駅は真っ赤でした。外まで並んでいました。 チーズケーキ好きな私は、嬉しくなって。 約20分行列に並びました！ 広島にいる大好きな友人に会うまで、ちょうど良い時間。 結構並んでました。 […]

『ブログ運営×集客×マネタイズ 人気ブロガー養成講座』の本から学ぶ その２〜第２章 ブログコンセプトを決める〜

『ブログ運営×集客×マネタイズ 人気ブロガー養成講座』の第2章 ブログコンセプトを作るでの学びを共有します。 ブログコンセプトを決めるために、二つ自分でも試してみました。 まさにブランディングのパートです。自分の棚卸しとターゲット設定とブログタイトルについてご紹介します。

悪い顔をしている子どもの様子が半端なく愛おしい。〜友人の子どもたちとの関わり方〜

先日、友人のお家に遊びに行った時のお話。 そこには、私のことが大好きな（笑）、少年たちが３人もいる。 来年度から小学生になるSくん、４才のNくん、もうすぐ２才のTくん。 私が遊びにくることを楽しみにしてくれていたようで、お家に入るときから‘ニコニコ‘の眼差し。（まぶしい） 関わり方で、印象的な出来事として二つ書いておきます。