過去を変えられないから今を変える［日々の学び］2020.1.31
あっという間に１月がおわり。 今月は新たなチャレンジの月でした。 モヤモヤしながら、でもチャレンジしたいことをチャレンジできた一か月でした。 今日の学び どうしても過去の失敗や辛い経験を知らず知らずに引きずっている。 それも無意識に。 そして、昨日しなかった何かを後悔したり。 でも、過去は変えられない。 だから、今できることをして、今を変える。 自分を変える。 それが次の道を作ることにつながる。 […]
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2020年1月
うまくいかないこともYes, and ［日々の学び］2020.1.30
今日は主体的な学びを引き出すためにをテーマにお話しさせてもらいました。 非常に喜んでいただきました。 そこで感じたことをご紹介します。 今日の学び そう簡単にうまくいかないんです。 それは、子どもたちの学びも同じで大人たちがどれだけ言っても、すぐにはうまくいかないんです。 だからこそ、できないこともYes, andする。 できないに目を向けすぎず、できたところまでを褒める。 そうやって、その状況を […]
あなたはできるよと言って寄り添ってくれる人の存在[日々の学び]2020.1.29
最近、吹き出物が止まりません。 特に不規則な生活でもないし，食生活も気をつけているのになんでだろう。と思いながら、今日も目指す姿をイメージしながら今日できることを頑張りました。 今日の学び これまで、たくさんの人に支えてもらいました。 小さな頃は、両親などの家族。結婚してパートナー。 そして、会社を通して出会った人たち。 そして、講座などで出会ったたくさんの人たち。 私がめげそうなときには、いつも […]
できるできないではなく、やるかどうか[日々の学び]2020.1.28
今年に入って、また大きめの投資をしてしまったんですが、できるところまでチャレンジする予定です。 何度もあきらめそうになるのですが、次のチャレンジに向かいたいと思っています。 できるできないではなく、やるかどうか：今日の学び 私自身、毎日更新ブログ１０００日続けていきました。 もちろん苦しい時もたくさんあったし、大したことをかけてないこともたくさんあった。 でも，『できない』と決めつけず、やると決め […]
自分のワクワクすることを追求する[日々の学び]2020.1.27
朝から牡蠣を食べに行った日の夜ご飯も牡蠣料理を家で食べる。 パートナーNickはとことん好きみたいです。 そして、一日置いて、カキオコを作りました。我ながら美味しかった。 好きなものがあるって楽しくてワクワクします。 自分のワクワクすることを追求する：今日の学び ひょんなことからインスタを積極的に更新し始めました。 写真を撮るのが大好きな私にとっては、とってもワクワクすること。 写真を見ながら一人 […]
体と頭を休めるとやりたいことがスムーズになる[日々の学び]2020.1.26
やることをやっていても行き詰まることがよくある。 最近集中力はついてきたけど、最近、気持ちを休めたことで、スムーズに進めました。 今日の学び 自分の体の調子は日々感じるようにしていますが、やりたいことがたくさんあると、夢中になってしまう。 最近は運動できていないので、体をほぐすようにしていましたが、足りていなくて、体は凝り固まっていました。 今日は少し時間をとって、いつもヨガでやっていることを自分 […]
誰とどこに行くか[日々の学び]2020.1.25
今日は、Nickとたつの市まで牡蠣を食べにお出かけをしていました。 改めて誰とどこへ行くかで、思い出も変わると感じました。 また、詳細はまた書きます。 誰とどこに行くか：今日の学び 学生時代に５週間、一人旅をしました。 その時は、自分の行きたいところへ自分の意思で行けることに幸せを感じていました。 旅自体はもちろん楽しかったし、達成感でいっぱいで、幸せで、行けたことが本当によかったんです。 だけど […]
どんなに技術が発展しても最後は人［日々の学び］2020.1.24
学校現場を回っていてよく感じること。 それは、やっぱり人が人を育むということ もちろん学校現場だけじゃない、どんな場所でも。 どんなに技術が発達しても最後は人 ：今日の学び 素敵な学校だなーと思う学校や空間のたった一つの理由は、“人“。 その空間が素敵だなーと思うときは、だいたいそこに素敵な人がいる。 素敵な人がいれば、悪いことって起こりにくい。 反対に悪いこと起こりそうと思って変な空気を出してい […]
ココロのドアノブは内側にしかない。開くのは自分だけ[日々の学び]2020.1.23
いろんな経験をしていく中で、自分の気持ちに蓋をしてしまったり、行動できなくなったりもします。 一方で、他人のココロを開こうとすることもある。 周りでもココロを閉じてしまう人も見かける。 そんな時にいつも思うこと。 ココロのドアノブは内側にしかない 人のココロのドアを外からは開けられない。 ドアノブは内側にしかないから。 何か行動するのは、ココロ、感情が大きな影響がある。 ネガティブな感情がたくさん […]
見方を変えると気づきがある[日々の学び]2020.1.22
最近，一人で過ごすことが多かったので、人との会話はとても気づきがあります。 そこで話していたことが私自身の気づきにもなりました。 見方を変えると気づきがある[今日の学び] 写真好きの私は改めてインスタの更新を楽しんでいます。 インスタをするときも、これまでは自分のただ好きな写真をあげることを楽しんでいました。 ですが、インスタの仕組みを学んでから、自分目線だけでなく、見方を変えて、初めて見てくれる […]