２０２０年を振り返って
今年もありがとうございました。 ２０２０年は、想像もしなかったような一年となりましたが、私自身は成長できた一年だったように思います。 オンラインで講座をさせていただいたり、 動画作りを深めたり、 オンラインでたくさん学び、 新しいものに出会えたり、 新たな自分になれた気がしています。 このブログはまだまだですが。継続して続けてこれて本当に良かったです。 来年の目標はすでに私のメモに書いていますが、 […]
YEAR
2020年
古き良き昭和！？家族とのトランプ時間
我が家の正月恒例トランプ大会が始まりました。 正月と言っても、それぞれの家族もあるので、年末から始めるようになりました。 オーヘルとナポレオンというゲームを楽しんでいます。 カード運だけでなく、戦い方を考えないと勝てないゲーム。 小学生のころから鍛え抜かれたトランプのスキル、、、 できるようになってきた嬉しさもあるとは思いますが、何度戦ってもいろんな戦いがあるので、毎年お正月が本当に楽しみなのです […]
とにかく楽しいことを［日々の学び］2020.12.29
今日はちょっとだけ動画撮影をしてみました。 ずっとやってみたかったんですが、人数が必要で困っていました。 ひょんなことから小学生と動画撮影に。 私も含めてウキウキしながら動画撮影。 どんなストーリーにしようかなー？ こっちの方がいいよー。 この言葉言った方がいいよねー。 と和気あいあい、楽しみました。 楽しいことができるのは本当にウキウキする。 そしてアイデアが湧き出る。 この感覚、もっと大切にし […]
激ウマ！カルボナーラに満足
今日はパートナーがジム後にカルボナーラを作ってくれました。 激ウマでした。 最近も静かにジムに行っていますが、そのジムでの消費カロリー、ど返し。 年末くらいは、控えようと思ったのにね、、、笑 でも素敵な晩ご飯でした。 仕事納めだったので、明日からまた切り替えて楽しもう！
自分の感情を改めて感じる[日々の学び]2020.12.27
すっかり年の瀬。 今年は、自分なりにチャレンジできた一年でした。 やり切ったのか、すっかり力が抜けてしまっている。 それなりに考えているものの、なんかスッキリしない。 改めてどんな気持ち・感情なのかを考えてみました。 一番は不安。 未来に対する不安と、環境の変化への不安、自分ができるかの不安。 あとは、安心感。 これはポジティブな感情でもあるけれど、安心しすぎて、動こうとできない。 目の前の環境が […]
Youtubeも効果的に使うとすごく学べる［日々の学び］2020.12.26
小学生が弾きたいと言ったので、家にあったキーボードを出してみました。 キーボードはたまたまもらったものを持っていただけなのですが、もともとピアノを習っていたので、まぁまぁ弾けます。 どうやってキーボードの練習するのかなーと思ったら、なんとYouTubeでした。 驚きはあったものの、YouTubeにもいろんな動画がありました。 まだ楽譜が読めなくても、キーボードでわかりやすく動画になっていました。 […]
想像力を超えるアイデアを引き出す[日々の学び］2020.12.15
小学生とケーキのデコレーションの話をしたときに、驚くアイデアが出てくる。 それを引き出すには、ひたすらに質問をさるだけ。 簡単なようできっと難しい。 今日の学び クリスマスケーキのイメージはいちごと生クリーム。 白と赤のイメージ。 だけど、自分で作るなら人とは違うことをしたい。 そんな小学生に、 『どんなんつくる？』 『〇〇はこんな感じ？』 『何が必要？』 など、ただただ聞いていく。 そしたら […]
世の中きっとよくなる夢の途中やんか［日々の学び］2020.12.24
メリークリスマス。 今日はパートナーからのサプライズ。 大阪のワインとサンタさんのケーキを買ってきてくれました。 そのワインにあった言葉。 『世の中きっとよくなる夢の途中やんか』 なんか、今の時代に響く言葉ですよね。 辛いことも、過程で、その人の人生において必ず必要なこと。 今の世の中も、暗いニュースが多いけれど、ここがゴールではなく、夢に向かう途中。 こうやってきくと、希望がわきますね。 今、“ […]
メタ認知力を高める［日々の学び］2020.12.23
行動を変えていくためにも、メタ認知はとても大切です。 どんなこともまずは自分を知ることから。 自分自身の性格性質、自分の状況を客観的にみていくこと、これができるようになると動きが変わる。 今日の学び ここ最近、学校現場でも聞くことが増えたのが“メタ認知“。 『自分を客観的に振り返って、自分の考え方や行動を修正していく、自律的成長のプロセス』 のことです。 簡単にいえば、自分のことを客観的にみるとい […]
今ある環境でうまく使いこなす工夫をしてみる[日々の学び]2020.12.22
パソコンなどの機器は私たちの生活を劇的に変えました。 その恩恵を受けているのも事実。 だけど、アナログな部分や余白ってすごく大切だと思っています。 今日の学び 洗濯機のおかげで手洗いする必要がなくなった。 そんな風に機械たちのおかげで、とても暮らしが楽になっている。 ただ、洗濯も完全に自動ではなく、干したり、畳んだりしないといけないので、まだ工夫が生まれている。 学びや仕事の中でもパソコンやタブレ […]