強みとしての忍耐力［日々の学び］2020.11.24
私は忍耐力がすごくあると思っています。 辛いことがあっても、耐えられるチカラがあると思っています。 それは、ここ数年辛いことがあっても、耐えて生きているからです。 今日の学び 強みは時として弱みになります。 いいところも出しすぎたら弱みになります。 例えば耐えすぎたら、精神に悪さを来すことがあります。 今は耐えるときだと思い過ぎて、我慢しすぎると心が耐えられなくなる。 でも、自分が耐えられる強みが […]
好きなことができる幸せ［日々の学び］2020.11.23
今年はあんまり一眼レフを持ってのお出かけをしていませんでした。 iPhoneでも結構撮れるしー。と手を抜いていたり。 でもやっぱり一眼レフで写真を撮ることは私が好きなこととわかって、もっとそんな時間をとりたいなと思った。 今日の学び 京都に紅葉狩りに行ってきて、久しぶりに一眼レフを持ってあるく。 一眼レフは重いからたまにめんどくさくなって、iPhoneとかで撮影しがち。 でも、やっぱり写真を撮るの […]
パートナーシップの中の感謝の気持ち［日々の学び］2020.11.22
全く気にしていませんでしたが、今日は“いい夫婦“の日でしたね。 今日はリフレッシュデイでした。 パートナーと2人で京都へお出かけしました。 今日の学び 久しぶりに2人で大阪から脱出してのお出かけ。 あんまり地元から抜け出さないので、遠出の久しぶりのドライブでした。 京都市内で紅葉を見てから、日本海側にある伊根に行ってきました。 朝早めに家出て晩ご飯くらいまでに帰ってきました。 なんか、すごい楽しか […]
過去の辛い出来事と向き合う［日々の学び］2020.11.21
だれしも大なり小なり辛いことを乗り越えて生きている。 私の場合は、友人の死でぽっかり空いた穴は今後もたぶん塞がることはない。 だけど、その出来事や友人に感謝をできるようになった。 今日の学び 辛い出来事は必ずおこる。 その出来事が自分を強くしてくれるし、学びをくれる。 でも、出来事と向き合うのは本当に辛い。 私も半年以上、人にすら伝えることができなかった。 時間とともに、人に伝えられるようになって […]
人とのご縁に感謝して深める［日々の学び］2020.11.20
人とのご縁を深めるが今年のテーマでした。 人とのご縁が薄くなりがちな私でしたが、今年のテーマは『深』でした。 深まっていくのを感じています。 今日の学び 振り返って驚いたのは、やっぱり書いた通りになっている。 ２０２０年もよろしくお願いします〜テーマは『深』 ↑忘れていたのですが、年末に差し掛かってほとんど実行してることに自分で驚きました。 単純に『ご縁が深まっている』ことに嬉しくなって、そういえ […]
一生懸命から力が抜けたときに[日々の学び]2020.11.19
ここ２ヶ月間、自分でも驚くくらい一生懸命になれた。 多分それは、やりたいことをやれていたからだと思う。 だけど、その一生懸命から少し力が抜けたときに、急に不安が襲ってきた。 今日の学び こんなにも誰か人のために、頑張りたい！と思えたのは久しぶりかもしれない。 正直、しんどかったし、しんどい。 でも充実感はある。 夢中になってやってきたけど、本当に上手くできているかは分からない。 ただ、ふと力が抜け […]
チャレンジ精神を持つ［日々の学び］2020.11.18
やったことのないことは不安。 過去にやってうまくいかなかったことをもう一度するのは、また不安。 でもチャレンジしてみることしか成長につながらない。 今日の学び 尊敬する先生からDO-SEE-PLANを学んだ。 別の先生からは、とにかく『やってみなされ』と言われた。 これって同じことを言っているんだな、と体感。 何か物事を進めるときには、 〇〇できないんじゃないか？ 何かトラブルが起こるんじゃないか […]
まだまだココロの筋肉の修行中［日々の学び］2020.11.17
自分のココロと向き合い始めて、自分のココロが本当に強くなったと思うのです。 最近は、あきらめることなくうまく進んでいけるようになってきました。 そんなときでさえ、ガクッと悲しくなる出来事はたくさんやってくるんです。 今日の学び トライすればするほど、予期せぬことはつきもの。 いろんな計画をして、いろんなことを考えて、出した結論の中で、進めていく。 その中で、自分の思いとは違う形で、予定が狂ったりす […]
なんでもシンプルにしてみる[日々の学び]202011.16
人は脳みそがあるので、たくさんのことを考えることができます。 それは強みでもあると同時に考えすぎると複雑になりすぎることもあります。 できるだけシンプルにシンプルに考えるようにしています。 今日の学び 仕事でも、資料を作ったり、研修をしたりということをよくしますが、その中で一番意識するのは、シンプルにするためにどうすればいいのか？ということ。 まずはたくさんアイディアを出すければ、そこからどんどん […]
自分軸をしっかり持つ[日々の学び]2020.11.15
特に、社会人になってから、私なりのたくさんのピンチを経験してきた。 そのおかげで、このままではいけないという危機感を持つようになった。 そのため、たくさんのことを学びはじめた。 人からたくさんのことを学ぶ中では、人に頼りたくなることがと多くなった。 今日の学び 人に頼れることは、とても大切なことで、私は周りの人たちにたくさん救われてきました。 ただ、自分がどうしたいのか、自分の意見はなんなのかが分 […]