これが習慣化されてるってこと？
今日はブログを書くのを完全に忘れて寝てしまいそうでした。 ほぼ寝てたんですけど、パッと目が覚めて、はっとしました。 書いてない。。。笑 習慣化されてるからこそ、寝そうな直前で思い出したのかもしれません。 自分でもちょっとびっくりしました。 最近はあまりエネルギーをちゃんと注げてないので、夜にちゃちゃっと書いてたりします。 そのおかげでか、なんか忘れてるとふと思い出したのかもしれません。 無意識に刻 […]
違う意見もそのまま受け入れ合える関係
今日は両親とお墓参り。 両親とはいつも社会の話に。笑 今日も今話題の話になった。 で、結論としては私と両親はそれぞれ考え方が違うところもあって、若干対立。 悪い対立ではなく、意見が違うんだねー。ということで収束。 今日もコメダ珈琲で楽しかったね〜と解散しました。 対立する意見を交わす時ってすごくエネルギーが必要だからあんまりしたくない意識が働くけど、思ったことをちゃんといえて良かったなと思えた。 […]
ふと思い出す祖父の生き方
私自身はどちらかと言うと祖母の影響がすごく大きいと思っています。 以前にも書いたことがあるんですが、祖母の言葉がいくつか残っています。 以前に書いた記事：おばあちゃんに守られている 祖母は神事にとても熱心な人でした。 そこにモヤモヤすることもたくさんあったんですが、それでもたくさん守ってもらってると今でも思います。 祖父からの言葉といえば。 『わしゃ、のんべえやからな』 という言葉を毎日の晩酌で言 […]
初めてのことはうまくいかないこともある
研修など担当させてもらうことが多く、むしろ好きでやってますが、最近はコレまでと違う角度からやることがあって、とてまおもしろいんです。 これまでは正直目をつぶってもできる、、、ようなことも多く、それくらい確率したものがあったんですが、新しいものとなると、いろいろと変えなきゃいけない。 個人的にはとってもウキウキすることです。 ですが、、、 そう簡単にうまくはいかないもの 自分なりに勉強したり、伝え方 […]
１日の終わりに必ず感謝の言葉を
最近自然と言ってしまうのが、１日の終わりの感謝の言葉。 今日もありがとう とやたらと言ってしまう。 手荒れがひどすぎて、ものすごい家のこととかやってくれたり、いろんなものを作ってくれたり。 してくれたから言いたいのではないけど、感謝でいっぱいだったりします。 おとなしく自粛生活をしているけど、その家の時間をこんなにも楽しめるなんて思いもしませんでした。 ただ、ゲームしたり、アホみたいなこと言ったり […]
仕組みを考えるのが楽しい
最近、好きな仕事もできている。 現実はそんな甘いものじゃないけれど、仕事としての仕組みを考えるのが私は好き。 こんなことしたらどうなるかとか、これまで学んだ知識をどうやって生かすか？を考えるのが楽しい。 動画作りも、特に好きなのが説明系動画。 こんな順序でやっていくよとか、こうする方がよりいいんじゃないかとか、そんなことを伝えられることが好き。 自分の好きな仕事ができれば集中力も増すし楽しい。 う […]
自信を持って自分らしく伝えたいことを伝えられるようになった理由
ここ数年で心理学を始め、いろんな角度から学び続けた結果、私は、人に何かを伝える時に自信を持って伝えらえるようになりました。 その理由は、自分自身がどんな人であるかを深めたり、インプロワークで体感してたくさんの気づきを得たからだと思っています。 自分自身も塾講師をしていて挫折した経験がありましたが、今はさまざまな先生向けの研修を企画したり、オンラインで子どもたちに英語を教えたり、心理学の学びの場を企 […]
妬み嫉みは自分の捉え方
昔からよくあったんですが、人のことが羨ましくて、うまくいっている人のことを睨みつけていました。笑 睨むというと言葉が悪いですが、ココロの中はもやもや、、、 どうせあの人は、、、 と妬み嫉みが頭の中にたくさん出てきました。 その人自身が頑張った成果や、その人が掴んだ幸運を勝手に悪い言葉で並べるんです。 これってその人にとってすごく損なことで、誰にも得はないんです。 ただ、自分の頭の中でモヤモヤしてる […]