何歳になっても成長できる
最近自分自身の考え方が固まりつつあるなぁーと体感することがある。 こうした方がいい！とか、こうすべきとか、そうすることが当然だと思ってしまいがちな自分にきづきます。 歳をとるにつれて、考えが凝り固まってしまうのがちょこっと怖くなります。 だけど、もうほぼリタイアした人が、新たなことを始める姿を見て、またそれを楽しんでいる姿を見て、何歳になっても成長しようと思えば成長できるなぁとかんじました。 私で […]
YEAR
2021年
褒めて欲しかっただけだった。
日々自分の心を分析している。 ふとネガティブな気持ちになる。 そこまでひどい落ち込みではなかった。 でも、なんとなくむなしさとか、あきらめとか、私なんてって言葉が聞こえてきた。 どうしてそう思うの？と自分で問いかけた。 しばらくはなんとも自分からの回答がなかった。 少しして別の人と話をしているときに、そのときの話をした。 そした、その人はふと、私のことを褒めてくれた。 その言葉を聞いたときにすごく […]
醤油麹もすごいけど、塩麹もすごい！麹生活
麹生活で最初に一番気に入ったのが、醤油麹でした。 もやしの醤油麹漬けはもう永遠に食べられるし、ゆで卵の醤油麹漬けはまるで煮卵のようにおいしい。 今までの感覚が大きく変わったように感じました。 なのでどちらかというと、醤油麹の方が減りが早かったんですが、ここにきて塩麹の凄さを感じています。 鶏胸肉はあまり食べなかったのが、塩麹をつけるだけで全然味や食感が変わって、私がたくさん食べるようになりました。 […]
学ぶのに気持ちは大きく影響する
気分がいいと学ぶときに集中できるけど、気分が悪いと学ぶ気も起きにくい。 学びと気持ちってとても密接に結びついてる。 だからこそ、楽しさってとても大切だし、うまくいかないときや気分が乗らないときは、責めるのではなく、そのまま受け止める姿勢でありたい。 お腹が空いていないのに無理やり食べさせても、何も吸収できないどころか、嫌な気分になって終わる。 学びを支える側はモヤモヤするけど、その気持ちを大切に、 […]
素直に継続すれば確実に目標に近づける
明確な目標があれば、継続すれば、確実に目標にしてに近づける。 ある人に毎日●●をしていけば、いつかできるよ。 と言ったらそのまま素直にチャレンジしていた。 ●●は、そこまで無理のないやること １５分くらいでできるんじゃないかと思います。 見事やるべきことを達成していて、感心した。 私も素直さとか見習って、毎日もう少し目標を持ってチャレンジしたい。
夢中になれると早く時間がすぎる
今日はすごく集中してやりたいことができた。 楽しくできた。 楽しいことに夢中になれているときって、本当に時間があっという間にすぎる。 自分が得意としていることで、それなりに自信を持ってできていれば、こんなにも手早く、そして、時間が過ぎるのもあっという間なんだなと改めて感じる。 その夢中になっているときは、私の場合は、不安がない。 こうなったらどうしようとか、これしたらダメかなとか、そんな不安がほと […]
動画作りは大変だけど楽しい
色んなことと並行して動画を作っています。 旅動画。 これまでもたくさん作ってきましたが、久しぶりの制作。 たいしたことはできないけど、両親への恩返し？的な感じで。 写真たちは話を聞くよりもストーリーがあってみていても楽しい。 作る人は何回も見れて本当に楽しい。 だけど、すごく時間がかかる、、、 普段から動画作りしている人たちは本当にすごい！ だいぶ先になりそうだけど、出来上がりが楽しみ
我が家のレーズンバターが美味しすぎる
何回もチャレンジしてやっと辿り着いた美味しさ。 レーズンバターってものすら知らなかった私ですが、今はレーズンバターの虜。 あんまり食べ過ぎは良くないんだけど、ついつい手が伸びてしまう。 色んな人に本当に食べてみて欲しい。 いつか売り出したい！と思えるくらい美味しい。 こんな味わいに出逢わせてもらえたことに感謝
ありがたいと思える気持ちを大切に
最近、普通に生きていられることが本当にありがたいと思う。 （何かがあったわけじゃないけど）ここで死んでしまって後悔するかなーー？って思ったことがあって、その時に思ったのが、もうちょっと大切な人たちと楽しい時間を過ごしたいなって思ったんです。 何がしたいとかではなく、叶えたいことでもなく、ただ日常的に過ごす中で、思いついたことを楽しみたいって思ったんです。 その時間が一日でも長ければいいな。と。 そ […]