小さな習慣の数を増やす〜ランニング継続に向けて〜
約1ヶ月前に書いた、新たな習慣の目標。それが体重計に乗る習慣をつけることと運動。 習慣化アプリを使い始めて60日〜習慣にできたこと、できなかったこと〜 社会人始めてから、どうも運動量が足りない。過呼吸になってからはさらに運動できていない。 走りたい！！と思っては、だいたい二週間くらいやってはやめる。そろそろランニングを継続して、ちょっと体力をつけたい！
序盤に大量失点すると
昨日の阪神対巨人戦序盤でほぼ試合が決定していました。先発があんなに点を取られてしまうとチームの士気が下がってしまいそのままズルズルとなってしまう事が多いです。リリーフにも負担がかかるので何も良い事ありませんね。今季の阪神はリリーフが頑張っていますが、先発がもう一つのような気がします。そこが広島との差かなぁと思いつつ、本日の試合を観戦しています。とやっぱり秋山選手よいですねー！阪神の現エースと言って […]
フィンランドでの学び その４〜平等ってなんだろう、公平性ってなんだろう〜
学校に伺うと、よく聞くのが平等とか公平性という言葉。 誰かができて、誰かはできない環境はダメ。 不公平は確かに嫌だ。 ただ、なんでもかんでも公平性って言われて疑問に思うことがある。 でも、フィンランドでこの絵を見たときに、ココロがすーっと落ちた。
パワフル大学生と楽しくプチモーニング〜ザ シティ ベーカリー UMEDA 〜
もうすぐアメリカへ留学する、パワフル大学生と留学前になんとか滑り込みでカフェに行ってきました。彼女のパワーとマシンガントークがすごすぎて、いっぱい笑って、元気もらった、すてきな時間でした。 ↓衝撃？？画像！注意！