ブログ以外の小さな習慣が途切れた!をYes andして立ち止まって、習慣化したいことをもう一度考えてみる。
忙しさやテンションが下がるような、ちょっとした出来事から、習慣にしていたことが途切れてしまった。幸い、ブログだけはなんとか継続できたことはよかった。 今までの私ならここで、完全にやめてしまっていたかもしれない。 今月は気持ちのメンテナンス月間として、レジリエンス日記を気が向いたときに書いたりしていました。 だいぶ自分のネガティブな気持ちが、目に見えてきた。
忙しさやテンションが下がるような、ちょっとした出来事から、習慣にしていたことが途切れてしまった。幸い、ブログだけはなんとか継続できたことはよかった。 今までの私ならここで、完全にやめてしまっていたかもしれない。 今月は気持ちのメンテナンス月間として、レジリエンス日記を気が向いたときに書いたりしていました。 だいぶ自分のネガティブな気持ちが、目に見えてきた。
今回は、『世界のエリートがIQ・学歴より重視「レジリエンス」の鍛え方』より、学ぶその4。 以前にも自己効力感のことは少しだけ書きました。
今回は、『世界のエリートがIQ・学歴より重視「レジリエンス」の鍛え方』より、学ぶその3。 7つの技術の第四の技術、自分の強みを活かす。
今回は、『世界のエリートがIQ・学歴より重視「レジリエンス」の鍛え方』より、学ぶその2。 『レジリエンスを鍛える7つの技術』の概要をまとめたいと思います。
以前にも紹介しましたが、レジリエンス。まだまだ、日々、足りていないなぁと実感しています。 私自身はそれなりに‘勉強‘してきたけど、ココロの問題をたくさん抱えていたままでした。ファシリテーターマインドに出会い、少し変わりましたが、まだまだ、、、レジリエンスに出会い、さらにココロの捉え方がわかるようになってきました。 これまた、得意技で(笑)、頭で理解できてもまだまだ実践できていないので、本を改めて読 […]
最近、機械との相性が悪すぎる。なんのシグナルだろう? カメラから始まり、iPhoneまで。 私は会社携帯とプライベート携帯と2つiPhoneもっているのですが、なんと両方とも調子悪くなるという悲劇。
えープロ野球は日本シリーズが終わり、ソフトバンクが2年ぶりの日本一になりました。おめでとうございます!でこれからは完全にオフシーズンになり、戦力外になる選手、FAする選手等それぞれのチーム内で動きが出てきます。
ブログ講座に参加したブログ仲間の記事をみて、私もその中でされていたワークにチャレンジしてみることに。 http://chihirolifememo.net/entry/blogseminar_otetsudai 🔼参考にしたブログ仲間の記事
昨日のブログと関連した記事を友人が教えてくれた〜 もやもやがすっきりしたのは、こういうことか〜とよく分かりました。おもしろかったのでご紹介! もやもやがすっきりしたら、新たなアイデアが浮かんできた!〜天王寺あべのハルカスのおしゃれカフェ‘サーフサイドキッチン‘〜 🔼 昨日の記事