オキシトシンあふれる友人とのディナーで癒される
友人が大阪出張で会ってくれることが幸せで。 癒されてきました。 レジリエンスを教えてくれた友人でもあり、いつも愛をたくさんもらいます。 そこで感じること。 それは自分にたくさんの‘呪い‘をかけていること。 あんな風にはわたしはできない こうしちゃダメだとか。 自分で自分に呪いをかけてストップさせてる。 ここを脱出していきたいね。 って、たくさん愛をもらいました。 最近は、、、 ブログもろくにかけて […]
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2018年7月
ファミコンクラシックミニで遊ぶ
先日、実家にこんなものがやってきました。 懐かしのファミコン。 早速開けてやってみる すごいですね。これに３０種類のゲームが。。。 昔は、ソフトをフーフーしてたのにね。笑 昔、ドクターマリオをしていたので、久しぶりにやるとハマる！！ 夕方からその場で１２時まで、一気に楽しみました。 先日、友人宅でマリオブラザーズをしたら、全くできなかった。 ので、遊ぶ時は遊ぶ！！時をつくって、たまに借りてあそぼっ […]
カラオケで感じる自分の意識の変化〜大好きだった音楽を続けなかった理由〜
昨日は３年ぶりくらい？、久しぶりに友人とカラオケに。 このブログで一切出てきませんが、こう見えて小さい頃から音楽が大好きでした。 ピアノを習っていたり、小学校で音楽クラブ、中学校の時から吹奏楽に所属していました。 吹奏楽も中学ではホルン、高校からはトランペットを吹いていました。 社会人になってからはほとんど吹いてません。 その理由と社会人になってから心理を学んだ私の変化についてご紹介します。 社会 […]
サラダが増えたら、あっさりしたシンプルなドレッシングを作りたくなった
前回の記事で、食生活が少しだけ変わり、生野菜を食べる機会が増えました。 そこで困るのがドレッシング。あんまりかけすぎないように！って本にも書いてあって。 個人的にゴマドレッシングが好きなんですけど。 やっぱり添加物も多いだろうし、手作りしたいなと思っていました。 母に相談したら、簡単なお知恵をいただきました。 ドレッシングって簡単！手作りとアレンジを。 ドレッシングって買うイメージが勝手についてい […]
ASLEEP 大阪本町のショールームでベッドを体験する〜FINE REVOが体にフィットするので布団と枕を変えてみる〜
我が家のお布団の状態が悪くなってきていたので、買い換えようと思って、ASLEEPの大阪ショールームに行って、ペッドを体験してきました。 ショールームは本町の近くにありました。 気に入ったら買うつもりで行ったのですが、やっぱり気に入ったので、買いました！ ショールームも楽しかったので，ご紹介します。