人生山あり谷ありを楽しめるか

悩みなさそうとよく言われますが、悩みはたくさんあります。

ただ、深く悩みすぎないようにしています。

知っている人の中にその闇の中から抜け出せない人もいるのをよく感じていて。

どこか諦めていたり

どうせ自分なんてと思っていたり

落ち込む気持ちから抜け出せなかったり

そんな時期もあるけれど、どこかで抜け出して欲しい。

人生山もあれば谷もあって、

それを楽しむのも、変えるのもその人自身。

自分の気持ちを知り、捉え方を知り、行動を変化させていくことをもっと応援したいなと改めて思うし、自分も変えていきたい