Marikoさんの日々の記録
久しぶりに岩盤浴に。
汗かいてすごい体が楽になった気がするけど、眠けがすごい
最近ジムはちょこちょこいくけど、体を緩めるようなことはできていなかった、
やっぱりこの自分の時間をとるのは大切と実感する
体をたまには緩めて、また明日からも頑張る
