Marikoさんの日々の記録
私の口癖は、どうせ私なんてでした。
何かうまくいかないことがあると、自分が悪いとよく責めていました。
だけど、責める必要って全然なくて、今はできなかっただけなので、次回またチャレンジしたらいいし、他の方法を考えてもいい。
いずれにしても自分のことを責めなくていい。
どうしてうまくいかなかったかを考えて、そこを変えていくだけ。
これもだいぶできるようになってきた。
