今日は関わらせていただいている、 師匠の仲間内で、”イキルをカタル”に参加させていただきました。
これまでの私と今の私を語りました。
この書くことを通して、自分自身を俯瞰してみて、理解できてきたのですが、改めて棚卸し。
それをもとに話しながら、英語好きとか言いながら、英語を振られるとそんなに対応しない自分に改めて出会いました。
今日の学び
▲ もうちょっと色合いとか綺麗にしたかった。。。ですが、テーマごとの私のキーワードを洗い出してみました。
いろいろと話す中で、英語を話すことに抵抗がなくなってきたと思う一方で、まだ反応できない自分がいました。
この反省を生かし、自己分析。
・英語が本当に上手な人といると、自己否定の自分が出てきて、恐怖心の自分がフワッと現れてしまう。
・日本語の人格と英語の人格が違うため、切り替えが遅い。
終わってから一人で反省。
一人だったら話せるんですよね。。。
あれも言えた、これも言えた。。。。と。
意外とプレッシャーに弱いのかもしれませんが、一つ課題も見えたところで，次に生かしていきたいと思います。
今日の感情
人の優しさに触れると幸せな気分になりました
今日の感謝
自分らしく語れる機会があることに感謝
完全でなくても家族との時間を大切にしようと思えることに感謝
人の優しさに触れることができたことに感謝
今日の食事とメンテナンス
３５分ウォーキング。