日々の学び

12球団考察について横浜編

前半戦は筒香選手の不振もあり打線がいまいちでしたがオールスター明けから打線につながりが出てきました。

12球団考察について広島編

今回からしばらく他球団考察したいと思います。まず首位をひた走る広島東洋カープから。戦力的にはやはり他のチームより頭一つ抜けている感じですねー…とにかく投打のバランスが良い！

今週は体を休ませるweek〜ヨガでカラダとココロをほぐす〜

先週から肩こりを中心にカラダがだるだる。カラダがしんどかったので、今週はヨガに行くことに。 昨日は、8月8日。ライオンゲートが開く日だそうで。そして、満月が重なるという特別な日。 私自身もカラダとココロを癒すことで、何か扉が開くといいな。と勝手に思いながら参加しました。

応援のあり方について

あなたは負け試合をどこまで観ますか？私は僅差の負けている試合、点数差はあるがまだまだチャンスがある場合は基本的に最後まで応援しますし、観戦します。

チームのムードメーカーについて

選手には色んなタイプがいると思います。例えば鳥谷選手のように感情をあまり表に出さないタイプ、西岡選手のように表情や、感情を出すタイプと大きく二つあるのではないかと。

江越 大賀選手について

昨年のシーズン前半戦に活躍していたイメージのある選手です。 思い切りの良いバッティングで当たればホームランや、長打になる魅力のある選手ですが、三振が多い…

俊介選手について

最近活躍する機会が増えてきた俊介選手。ちょっと前までは代走要員、守備要員というイメージがありましたが、バッティングが格段に良くなりスタメンで出場する事が増えてきました。

肩こりからくる、頭痛、ダルさから解放されるための”肩甲骨はがし”体操

先週の水曜日くらいから体がとーってもだるくて、家に帰ってからダウンしていました。頭痛と体全体がだるい感じでした。 その後も、全然頭が回らず。これはいかんと思って、インターネットで、とりあえずこのコリをとるための”肩甲骨はがし”体操を発見。 それを30分くらいしたら、だいぶマシになりました。

今月の私の小さな目標

普段、研修をさせていただく中で、気持ち的に悲しいことがありました。これまでもたくさんあったのですが、見て見ぬふりをしてみたり、いいところだけを見るようにしたりしてごまかしていました。 この反応を作ってしまった、私のやり方、態度を変えるべきときがきたのかなぁと思ったりして。 今まで、いろんなことを言われることに恐怖心がありましたが。それを取り除くトレーニングをするためにも、一つずつ、クリアしていける […]

ロジャース選手について

以前ロジャース選手は失敗とか言ってゴメンなさい…まぁつぶやきなので違うこともある笑外れることもある笑